桂圆简介：又称龙眼、荔枝奴、亚荔枝、燕卵；寿命最长可达400多年。与荔枝、香蕉、菠萝（凤梨）同为华南四大珍果。

桂圆药性：甘淡、平。

桂圆的功效与作用：抗衰抗辐射、安神定志、养血安胎、抗菌，抑制癌细胞、降脂护心，延缓衰老、提高免疫力、消滞健脾、养颜护肤、益气补血，增强记忆。

桂圆适应症：龙眼属湿热食物，多食易滞气。适宜神经性或贫血性或思虑过度所引起的心跳心慌、头晕失眠者食用；适宜大脑神经衰弱、健忘和记忆力低下者食用；适宜年老气血不足、营养不良引起的贫血患者食用…