夜半子鼓腹淘气取气太冲挽如引弓气息平定内视神宫叩齿及牙捏目四摩手熨目对修常居灌溉中岳俯按山源营治城廓击探天鼓拭摩神庭上朝三元下摩生门山巅取水海底觅火养虎咽气偷龙咽津离卦用九·坎卦用六日南午调息心无外缘以神驭气闭神庐以定火候开生门而复婴儿圣胎内结导引诀