肘后备急方 62

取稻米一斗，淘汰之，百蒸百曝，捣，日一餐。以水得，三十日都止，则可终身不食，

日行三百里。

又方，粳米一斗，酒三升，渍之，出曝之，又渍酒尽止出，稍食之，渴饮之，辟三十日

，足一斛二升，辟周年。

有守中丸药法。

其疏诸米豆者，是人间易得易作，且不乖谷气，使质力无减耳，恐肉秽之身。忽然专御

药物，或非所堪。

若可得频营则自更，按余所撰谷方中求也。

附方

《圣惠方》绝谷升仙不食法。

取松实捣为膏，酒调下三钱，日三，则不饥，渴饮水，勿食他物，百日身轻，日行五百

里。

野人闲话云，伏虎尊师炼松脂法。

十斤松脂，五度以水煮过，令苦味尽取，得后每一斤炼了松脂。入四两茯苓末，每晨水

下一刀圭。即终年不食，而复延龄，身轻清爽。

抱朴子云

汉成帝时，猎者于终南山见一人，无衣服，身皆生黑毛，跳坑越涧如飞，乃密伺其所在

，合围取得，乃是一妇人，问之言，我是秦之宫人，关东贼至，秦王出降。惊走入山，饥无

所食，洎欲饿死。有一老公教我吃松柏叶实。初时苦涩，后稍便吃，遂不复饥。冬不寒，夏

不热，此女是秦人，至成帝时，三百余载也。

<目录>卷五

<篇名>治痈疽妒乳诸毒肿方第三十六

属性：《隐居效方》，治羊疽疮，有虫痒。

附子八分，藜芦二分，末敷之，虫自然出。

葛氏，疗奶发，诸痈疽发背及乳方。

比灸其上百壮。

又方，熬粢粉令黑，鸡子白和之，涂练上以贴痈，小穿练上，作小口泄毒瓦斯，燥易之，

神秘。

又方，釜底土捣以鸡子中黄和涂之，加少豉，弥良。

又方，捣黄柏末，筛鸡子白和，浓涂之，干复易，瘥。

又方，烧鹿角，捣末，以苦酒和，涂之，佳。

又方，于石上水磨鹿角，取浊汁，涂痈上，干复易，随手消。

又方，末半夏，鸡子白和涂之，水磨敷，并良。

又方，神效水磨出短剧。

又方，醋和茱萸，若捣姜，或小蒜，敷之，并良。

一切恶毒肿。

蔓荆根一大握，无，以龙葵根代之，乳头香一两，光明者，黄连一两，宣州者，杏仁四

十九枚，去尖用。柳木取三四钱，白色者，各细锉，捣，三二百杵，团作饼子，浓三四分，

可肿处大小贴之，干复易立散别贴膏药治疮处，佳。

葛氏，疗痈发数十处方。