妈妈专栏 1

“发出好声音”讲座

用开朗的声音呼唤孩子的名字、用孩子容易听懂的声调说话、念故事书给孩子听……妈妈的声音是如此的重要，请妈妈们利用声音讲座里的提示，让声音变成一种“脸部表情运动”吧！不妨和孩子一起来试试看，尤其是在泡澡时实施，会更有效果！

●“正确嘴形”练习

一开始应先学会正确的嘴形，最好站在镜子前练习。

（一）将嘴巴大大地张成圆形，像是要一口吞下夹有两片汉堡肉的汉堡一样。测量标准为能垂直放进三根手指左右。

（二）尽情将嘴角往上扬，彷佛要说“一”字一般。此时要尽可能地将嘴角上扬，直到“再也无法上扬”的程度为止。

（三）接着做撅嘴的动作，就像将空气吹进气球里一样，之后再“呼”地发出声音来。

（四）尽情将嘴角往下压，并在舌头上用力，同时发出“欸”的声音。

（五）尽情将嘴巴张开。

●轻声细语的五大重点

妈妈的轻声细语，具有稳定孩子心灵的效果。忙碌或焦躁的时候，更应该设法让自己以“轻声细语”的方式来跟孩子说话。此时你会发现一件不可思议的事，因为只要轻声细语地说话，连你的心情也会跟着沉静下来喔！

①缓慢的节奏

采用孩子容易听懂的速度对孩子说话，唯有放慢说话速度，才能让妈妈自己的心情也跟着稳定下来。

②看着孩子的脸说话

一边确认孩子的表情，一边说话，这样才有办法说出能传达到孩子内心里的话来，因为在确认孩子的表情下，才有办法说出能回应孩子的心情或理解程度的话。

③面带笑容地说话

我们在跟自己所喜欢的人谈话，或是感到开心时，通常都会笑容满面，就连说话的方式也都会自然而然地变温柔，所以即使不是处于这样的心情下，也应设法尽量面带笑容地说话。

④语尾要柔软

例如说“等我一下喔”时，语尾的“喔”字越强，越能给对方留下深刻的印象，而若能以近似听不到的轻微声音说话，就能让对方感到说话的人很温柔。

⑤提高音调

例如说“待会儿再玩喔”时，当“喔”字的音调往下降时，听起来就很强硬，而若能将“喔”字提高半个音调，听起来就会很温柔。