第1节：第1章 什么是亲密育儿法(1)

第一部分

踏出第一步：育儿基础

说真的，确实没有一种养育子女的最佳办法，就如同没有完美的孩子。其实这世界上也没有完美的父母，只是有些人研究过相关知识，或是在育儿方面比你更有经验而已。做父母确实也需要培训上岗。所谓“专家”的意见太多了，可能会干扰你作为新父母的直觉，会阻碍你天生的学习能力。我们将向你展示如何成为你自己孩子的专家。这本书的目标是帮助你和孩子相互适应对方，同时这也是育儿真正的意义。

让我们一起踏出第一步吧！

第1章 什么是亲密育儿法

襁褓中的抚育，是帮助孩子走向成功人生的一件工具。市面上其他的育儿书都缺少重要的一章，这一章应该叫做《养育你自己的孩子》。现在，不论你们是想生孩子的夫妻还是刚生孩子的父母，让我们一起来补上这一章。

我是一名儿科医生，玛莎是一名护士，我们共同养育了8个孩子。以我们的经验来看，使父母与孩子相互适应并感觉舒适的最佳途径是使用我们称之为“亲密育儿法”的育儿方式。这种育儿方式能让父母与孩子处于最佳状态。自从有了母亲和孩子，就有了亲密育儿法。近年来，这种育儿方式才有了这样一个特定的名称。实际上，如果只靠我们自己的保健知识，我们都会自然地选择这种方法。

养育你自己的孩子

30年前，我开始在儿科诊所坐诊。那时我已经在两所世界顶尖的儿科医院接受过专业训练，我觉得我对孩子无所不知。朋友们曾很羡慕玛莎，觉得能嫁给一位儿科医生是一件多么幸运的事，而玛莎回答道：“他只是知道如何照顾生病的孩子。”实际上，我在工作后的第一个星期就遭到了沉重打击。妈妈们总是问我各种与病情无关的问题，比如：“如果孩子哭了，我要不要哄？”“如果我们总抱着她，会不会把她宠坏？”“能不能和宝宝一起睡？”这些问题我一个也答不上来。但父母们觉得我是专家，所以十分依赖我，希望我能给出所有问题的答案。这些都不是医学问题，而是关于育儿方式的问题。我知道我和玛莎如何抚育我们自己的两个孩子，但这也不足以使我成为育儿专家。所以我开始阅读关于育儿的书籍，就像你们现在做的一样。但这些书总是让我越看越糊涂，因为书中的观点好像只是基于作者自己的想法，而不是真实的研究数据。大多数作者要么缺乏基本常识，观点不明确，要么就是推崇当下流行的育儿法，也不管这种方法是否真的管用。

于是我决定去咨询真正的专家，也就是那些育儿经验丰富的父母。我从带孩子来我这儿看病的父母中，寻找那些看起来掌握了育儿真谛的父母，他们能看懂宝宝的暗示，凭直觉就能恰当地回应宝宝；他们享受育儿的过程，而他们的宝宝也长得特别好。这些父母和他们的宝宝成了我的老师，我注意倾听，用心观察，将他们育儿的每一个实用技巧记录下来，并列了一个“有效方法”的清单。那些年，玛莎一直和我一起做这个工作，直到我们的第四个孩子海登出生。玛莎现在仍是育儿顾问和母乳喂养咨询师。我的诊所成了我的调查研究基地，与此同时，我家里的那个“实验室”也在不断发展壮大。

经过9年时间的倾听与学习，加上自己又养育了3个宝宝，我们开始对育儿经验进行总结。在各种育儿方法中，我们选择了在大部分情况下对大部分父母都适用的方法，然后把这些方法教给来我的诊所的父母们，并用这些方法来抚育我们自己的8个孩子。实验几年后，玛莎和我对这些方法进行了一些改进，来适应当下不断变化的生活方式和不同孩子的需求（我们仍在学习和研究更好的方法）。30年来，我们通过儿童医学实践、生养8个孩子、向数千位父母讨教，总结了许多行之有效的育儿经验。在本章中，我们将向你展示这些总结出来的精华。