第34节：第5章 产后全家的调适(3)

爸爸，不要疏忽了宝宝。妈妈有充足的时间和宝宝在一起，喂奶啦，一起睡觉啦，爸爸可没有这么多时间。新爸爸，你想像你的爱人那样与宝宝形成亲密关系吗？那尽可能地与宝宝在一起吧。用背巾把宝宝背在身上，特别是宝宝打盹时。这种时候，你会感到一种与母婴关系同样亲密的父婴关系。不要老是忙于家务和其他孩子，以至于疏忽了这个新出生的宝宝。

妈妈的调整

爸爸如果不参与进来，怎么能学会育儿技巧呢？让他也加入到养育宝宝的琐碎杂事当中，让他也体会一下那些无眠的夜晚吧。下面几条可以帮你很好地引导他。

要做也要告知。列出你最需要帮助的事项，告诉他你尤其希望他来做的是哪些，否则他会以为你能应付一切。不要采用唠叨的说教方式，要和他一起做些基本的事，例如给宝宝洗澡，安抚宝宝情绪，换尿布。在做这些的同时，巧妙地（有时候不必特别巧妙）向他指出让宝宝最舒服的技巧。

让爸爸发挥才干。你一个人出去散一会儿步，让爸爸有机会和宝宝独处。只有他们两个时，你没准会很惊讶地发现爸爸居然也能应付得过来。不过公平起见，你应该先给宝宝喂饱奶，否则的话爸爸真是一点招都没有。

延迟救援时间。宝宝哭了，爸爸跑过去抱起来，可宝宝还在哭，爸爸只得又晃又唱，使尽浑身解数，但宝宝还哭。这时候你非常担心，失魂落魄，奶水在滴，你有超强的冲动要跑过去把宝宝从爸爸手里营救下来。别急，不要忍不住就开口说“我来抱他”，放手一小会儿，给他们一段时间尝试。如果实在撑不下去再过去实施救援，可是千万别表现出对爸爸的能力有所怀疑的样子。毕竟宝宝饿了需要喂，而爸爸可以作为一个反应迅速的帮手，知道何时可以对宝宝宣布爸爸如果不参与进来，怎么能学“吃的准备好了”，然后把宝宝递给你。会育儿技巧呢？让他也加入到养育宝也许下次宝宝会更适应爸爸。不过话说回来，即便是你和你的乳汁，也并不是每次都能立即让宝宝安静下来。

要有耐心。对有些爸爸来说，照顾宝宝并不是那么容易，尤其那些来自一个全部由女性承担育儿责任的家庭的男性。慢慢地鼓励他参与，肯定他的进步，最终会让他对照顾宝宝上瘾，虽然不能完全与妈妈平等，至少也是个可以信任、帮得上忙的助手。

把宝宝介绍给小哥哥和小姐姐

3岁以上的孩子通常会对新宝宝的到来表现出激动，他们会觉得，多了一个小玩伴是多么有趣啊。而不到3岁的孩子对新宝宝的到来往往没那么热情，以下几项有助于培养早期的兄妹友情。

产前交朋友。宝宝出生前，把大一点的孩子叫到跟前来，对他说：“强尼，来，把手放在妈妈肚子上，小弟弟在踢球呢。”这样他就可以感觉到真有一个宝宝在里面。跟肚子里的宝宝说话时，让大孩子也参与进来。很快他会主动过来跟肚子里的弟弟或妹妹说话。做产前检查时，也带上他，让他听听宝宝的心跳，对他说：“你听到小弟弟了吗？他很快就会跟你说话了。”跟年龄小一点的孩子（例如两岁半以下的孩子），不要一开始就告诉他，要到最后3个月，或者他觉察到你跟平时有什么不同时再告诉他。太早告诉他反倒会让他迷惑，因为他没有过去几个月的概念。

图片说明。把宝宝在子宫里生长的图片给大孩子看，告诉他正确的术语，让他明白宝宝是在妈妈的子宫里，而不是在妈妈的肚子里。通过一遍一遍地翻阅宝宝成长的图片，让大孩子认识到宝宝是在妈妈身上的“一座房子”里，并且告诉他说，他也曾经在这所“房子”里经历了同样的过程。市面上有很多很好的绘本，可以用来教你的大孩子适应新宝宝。