管好自己的习惯

一头千斤重的大象,却只是用一截细细的链子拴在一根小小的柱子上,什么原因?是大象没有力气摆脱这细细的铁链吗?不是,是因为习惯!

细细的铁链拴住千斤重的大象,这在印度与泰国到处都可以看见。那些专业的驯象师,他们从一开始,就将小象就用细细的铁链拴在柱子上,小象力气小,当然无法摆脱。时间一长,小象也慢慢习惯了,不再去挣扎。虽然以后长成了大象,可以毫不费力地挣脱细细的铁链,但是对于它们来说,已经习惯了铁链的牵系。

 成也习惯,败也习惯 

有调查表明,我们日常生活中90%的行为方式来源于习惯。也就是说,我们大多数的日常活动都只是习惯而已!我们几点钟起床,怎么洗澡、穿衣、读报、刷牙、吃饭、上班……一天之内,人们要上演着几百种习惯。

我们每一天所做的每一件事,几乎都是习惯使然,习惯可以使人的手脚敏捷而头脑笨拙。习惯是天使,也是魔鬼。在我们身上,好习惯与坏习惯并存,习惯要么造就我们,要么毁掉我们。

有一位马戏团的驯虎师,他本来也可以像驯象师一样取得成功,但最后却因为习惯而遭受不幸。

这位驯虎师在老虎小时候,就不给它吃肉。小老虎直到长大后,都没有闻过肉味,自然也不会对人造成伤害。

本来一切都很好。但是,驯虎师的家里还养了一条狗,每次家里有什么剩菜剩饭,他都会示意狗舔掉。久而久之,在驯虎的时候他也这样,小虎也总是顺从地舔掉。

有一次,驯虎师在进入老虎笼子时摔了一跤,膝盖流了很多血。驯虎师懒得去打扫,像以往一样,示意老虎舔掉。老虎这一舔一发不可收拾,它知道了血的滋味,于是兽性大发,从来没有吃过肉的老虎一下子吃掉了驯虎师。

小象不能挣扎是被链子拴住,而大象却是被习惯拴住。老虎没有吃过肉,所以习惯了,而驯虎师则也习惯了老虎不吃人。习惯几乎可以控制住一切,但也不排除偶然。例如:那只偶尔尝到了人血的老虎。

一个人成功与否,就在于能否驾驭好习惯。好习惯难以养成,但是容易保持下去;坏习惯容易养成,同样也难以摒弃。我们常说,性格决定命运,可决定性格的往往就是习惯。所以,我们必须管好自己的习惯,善于用习惯去克服习惯,决不能为坏习惯所左右。

好习惯可以让我们插上翅膀,飞往天堂;坏习惯可以让我们挂上锁链,走向地狱。遗憾的是,当我们被锁链束缚时,却从来不知道钥匙其实就在自己手中。

 约束自己养成良好的习惯 

当你养成一种习惯后,要想改变它是相当困难的,甚至会使自己变得不愉快。例如:你在每天睡觉前有看电视的习惯,那么你每天必须准时准点看一会儿电视才会觉得舒服。相反,如果你没有这种习惯,有人却要求你那么做,你总会有被强迫的感觉。

从上可以看出,当一种习惯养成后,想改变它会是一件很麻烦的事情。

人们总是习惯于将重点放在别人的身上,而不是自己的身上。要改正自己那些存在于生活中的不良习惯,就要从自我约束做起。只有这样才能改善那些恶习,为进行良好的自我管理打下坚实基础。

成功路上,有人成功,有人失败。他们可能都知道成功的途径,但他们存在的本质差别是,成功者总是能自我约束去做正确的事情,而失败者则总是会容忍个人情绪占据上风。

这也说明我们生活中要时刻注意克制与约束自己,改掉自己的一些不良习惯。无论你在家里还是在工作中,都不能像小鸟那样自由自在。因为,使人类引以为荣的并不是自由,而是一种自我约束的能力。

世界上的自由与约束力都是抽象的概念,自由与约束相得益彰。就人体而言,各部位都没有自由,但整体却很和谐;反之,如果各部位都有了自由,就会导致整体溃散。

因此,为了更好地工作,我们不仅不能摆脱“约束”,相反要在“约束”的引导下,使你的工作迈向一个又一个崭新的台阶,进入“自由工作”的美妙境地。

一个人如果没有养成自我约束的习惯,就可能会付出沉重的代价。无论你从事什么职业,都需要养成自我约束、专心致志的习惯,这也是你通往成功的必经道路。