第八节 日省吾身，别让孩子复制你的坏习惯

所谓习惯，是指不断重复或练习而形成的固定的行为模式。习惯对一个人来说是极为重要的，它会伴随我们的一生，影响我们的生活、事业，甚至整个命运。而一个人从小受教育的整个过程，可以说就是一个形成习惯的过程。如果能够形成良好的习惯，那么这将成为孩子的一股永不干涸的清泉，能够源源不断地补给人生甘露；而一旦在小的时候形成坏习惯，那么这也将成为羁绊孩子一生的拦路石，阻挡孩子走向优质的人生，甚至毁掉孩子人生的安稳、平安和自由。

而孩子形成良好习惯的最关键因素，就是来自父母的影响。其中，家里那个“很酷的人”——爸爸更是影响至深。

中国有句俗语叫：“龙生龙，凤生凤，老鼠儿子会打洞。”这句流传多年的话其实概括的就是一个经久不变的规律，那就是，什么样的爸爸就会培育出什么样的孩子。比如，假如爸爸浑浑终日，安于现状、没有上进心，那么他的孩子将来也很难有大的志向；假如爸爸是个非常不孝顺老人的人，那么他的孩子也会从他这里学到苛待老人的“手段”；假如爸爸是个很邋遢的人，很难想象他的孩子会有多么干净、健康的生活习惯。所以，如果爸爸不希望自己的孩子将来复制自己的缺点，那么就请尽力改掉自己的坏习惯，多在孩子面前树立良好的形象。

• 爸爸要保持健康的生活习惯

有个爸爸是个大酒鬼，经常喝到后半夜才回家。回到家后也总是一副醉醺醺的样子，嘴里胡话满天。他的儿子很少看到他清醒的样子，更别提能和爸爸一起玩了。

有一个冬天，天上飘起了鹅毛大雪，道路上积了一层厚厚的雪。这天，他和往常一样，准备走向自己常去的那家酒店。谁知刚走到一半，他听到后面有一个熟悉的声音——原来是老婆叫儿子来喊自己回家。他不想理会，一边继续往前走，一边让儿子自己回家。

儿子毕竟是个小孩，看见雪就兴奋异常。他哪里听得到爸爸的催促，只是自顾自地踩着雪轻快地走，一边走一边还说：“爸爸，你看，我正踩着你的大脚印，走你走过的路呢！”

这话像一记耳光，顿时打醒了这个爸爸。他想：“如果我继续嗜酒成性，我的儿子将来就会步我的后尘，跟我一样变成一个大酒鬼。”想到这里，这个爸爸立刻转过身，牵起儿子的手回家了。

相信对生活有所观察的爸爸都非常清楚，这个案例并非个案，而是很普遍地存在于现实生活之中，那就是孩子所走的路往往是爸爸曾经走过的。因此，爸爸为了孩子将来能走一条“好路”，现在就要给孩子做出好的榜样。

第一，爸爸应该注意纠正自己的不良嗜好，比如抽烟、酗酒、沉溺网络游戏等。如果爸爸不愿改正，这些“毛病”就会像“遗传病”一样延续在孩子的身上，甚至延续到再下一代。

第二，爸爸要养成良好的作息习惯。孩子处于长身体的阶段，如果经常晚睡晚起，对身体的发育将有不小的害处；另外，从小就养成熬夜习惯的孩子，很难想象他长大之后能有良好的作息习惯和健康的身体。因此，爸爸不能总是口头告诉孩子“去睡觉”，而是要用行动来影响孩子，和孩子一起早睡，共同收获健康的体魄。

第三，饮食方面的健康对于孩子来说也非常重要。想必我们每个人都有这样的感受：儿时常吃的东西、吃饭的方式，都会深深刻在我们的脑海里，甚至影响我们一生的饮食习惯。所以，爸爸要给孩子做出良好的示范，多吃健康食品、按时吃饭，而不要一日三餐无规律，也不要常靠垃圾食品、零食来补充身体能量。

• 爱干净的老爸不会有邋遢儿子

除了必须要健康的生活之外，爸爸还应该带领孩子走入一种干净、卫生的生活。如果爸爸自身生活中就是邋里邋遢的，那么孩子将来也很难将自己的家保持整洁、舒适的状态。

小洁今年10岁了，其他同龄的小女孩都已经开始爱美、爱干净，可小洁却活像个5岁左右的“泥小子”，回家之后衣服总是脏兮兮的，鞋子上也总是沾着各种脏东西。更令人哭笑不得的是，她回家之后就把鞋扔在客厅中央，把脏衣服扔在沙发上，脏袜子更是不知会被随手扔在哪里。

有一次，爸爸实在看不过去，就说道：“小洁，爸爸给你起这个名字，就是希望你给人的印象干净、整洁，你怎么却这么邋遢呢？”小洁眨巴着眼睛看着爸爸，说：“爸爸，可你平时也是这样的啊。妈妈给你提意见，你不是也说家里就该随便一点，这样没错吗？”这位爸爸顿时哑口无言了。

孩子的眼睛就像一台摄像机，会清楚地记录下爸爸的一言一行；孩子的生活又像一个小型电影院，会把自己记录下的演绎出来。所以，爸爸要当心自己的每一个行为举止，千万不要觉得“家就是最随意、最放松”的地方，从而把邋遢的生活习惯“传染”给孩子。

给孩子树立良好的生活习惯典范，要求爸爸应该至少保持自身的干净、整洁，照顾好个人卫生，不要什么事情都交给妻子做；如果爸爸有时间，也要多照顾一下家庭的环境卫生，没事的时候动手扫扫地、擦擦玻璃。爸爸的这些行为都能传达出保持家庭整洁的意识和重要性，孩子也会逐渐在这种熏陶中，养成良好的卫生习惯。

【忙爸爸一分钟教子金句】

英国作家查·艾霍尔说过：“有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。”爸爸给孩子树立好的习惯榜样，其实就是在为孩子积累一个幸运、优质的命运。