心境恬淡　绝虑忘忧

人心有个真境，非丝非竹而自恬愉，不烟不茗而自清芬。须念净境空，虑忘形释，才得以游衍其中。

释义

人内心保持一种真实的境界，没有音乐来调剂生活也会感到舒适愉快，无需焚香烹茶就会感到满室清香。只要能使思想纯洁心境空明，就会忘却一切烦恼，超脱自己形体，如此才能使自己逍遥游乐在生活的乐趣中。

新解

佛教讲“境由心造”、“一切惟识”，又说“心静则佛土净”，都是告诉人们，这世界上，内心的境界和由此发出的观念作用很大。如若内心有欲，便如万马奔腾，大江泄洪，不能自己；而内心清净，便月朗风清，闲云野鹤，自然界的一切自会清净芬芳。老庄说的清净无为，古人讲放浪形骸之外，就是要绝对断绝名利和物欲，使心境恬淡绝虑忘忧。

注释

丝竹：泛指音乐。茗：茶水。形释：形是躯体，释有解脱消除之意。游衍：逍遥游乐。

品味菜根

洞庭野惊奏咸池大乐，女殆其然哉；木樨花散作满院秋香，吾无隐乎尔。

——李鼎《偶谭》

释义

洞庭湖畔，惊奇地听到黄帝演奏出如此美妙的音乐，获得了黄帝的赞许：“你对音乐的体验大体差不多”；漫步之时，欣喜地闻到木樨花散发出满院清幽的香气，获得了禅师的认可：“我对你并没有隐藏禅的妙义！”