顶上对话：新精英 新励志——艾力·俞敏洪走进清华

主持人：二十六岁的艾力被贴上了很多标签，“成功”“青年精英”“正能量”“励志男神”……很多人通过《奇葩说》《超级演说家》等节目认识了他。他是新东方近两万名教师中十二位顶级集团讲师之一，也是其中最年轻的一位。他创造的早起团、读书团帮助数万人养成早起、阅读的好习惯。这样一位男神级的演讲天才如何逆袭？一个人如何靠自己取得成功？艾力在他的新书《你一年的8760小时》中给出了答案。

正如俞敏洪老师在该书序言中所说：“艾力的成功，让当下奋斗中的年轻人看到了一种真实存在的成功的可能性——一个人，即使没有任何背景，靠着日复一日的坚持和努力，学会聚焦，在一个领域做到极致，也能闯出属于自己的一片天地。”

二十年前，俞老师创办了新东方，激励了亿万学子；二十年后，艾力也以个人的奋斗历程激励了当下的读者。两位如何解读不同时代的“励志”？

俞敏洪：我当初办新东方跟梦想一点关系都没有，就是没钱，想赚钱。一个人有一个简单的点就行，就是艾力提到过的核心，就是总希望自己在某些方面让自己变得更好，更有知识野心，更有事业心。要记住这个度，人生不能纯粹地以钱和名为中心，当你把所有行为都转化成以钱、以攫取财富和名声为核心的时候，生命就走完了。

挣钱这件事，本身没有问题。钱本身是中性的，深刻的人会因为有钱而变得更加深刻，浅薄的人会因为有钱变得更加浅薄。

艾 力：我最喜欢俞老师的一点是他非常实在。确实是这样，大家为了钱去奋斗，没有必要感到羞耻，而未来你要做的事情更多的不仅是为了钱。新东方的励志教育非常成功，除了演讲之外，我们还有更多具体的方法。我特别喜欢玩游戏，今年主持了《暗黑破坏神3》在中国的发布会，明年会去暴雪公司美国总部参观学习。我一直想做的就是把励志教育和游戏结合，无论是34枚金币时间管理法还是早起团，都希望通过游戏化的方式得到励志的效果。如果能把两者结合好，相信未来的励志教育可能会有更大的发展。

俞敏洪：艾力是特别自律的人，他的工作效率、学习效率和成长的速度都非常快。我对自己的未来是模糊规划的，不是说三年以后要做到什么地步，而是确保自己是正能量心态，保证自己每天都在渴望着某种成长，这种感觉还是非常重要的。人很难想清楚一辈子到底要干什么，大部分人一辈子也不太容易想清楚到底变成什么样子。但是，像艾力这样每天规划、进步，定好短期的目标，达到以后再定下一个目标，接力赛式的往前走，一辈子就真的能走出很远的距离。

主持人： 艾力三年来已经花费了二十多万元帮助大家早起，其实他在生活中是极其俭朴的人，电脑和背包用了很多年都没换，坏了就修好再用。他今天穿了最贵的衬衣来到现场跟大家见面，价值三百多块。对自己超级严苛，但对他人无限宽容。正如俞老师在序言里写到的一个小故事，晚上十一点，艾力上完一天的课还在微信谈工作，聊着聊着发现没有动静了，后来才知道他累得坐在椅子上睡着了。

艾 力：大概是两年前，俞老师第一次邀请我和他一块出差。兰州机场离市区大概有七十多公里，在去市区的一个半小时里，大家都很累，闭目养神，只有俞老师打开电脑开始回复邮件。我想问俞老师这么拼命工作的动力是哪儿来的？

俞敏洪：其实倒不是动力，我有一个天生的好本领，就是在车上看电脑不头晕。原来我喜欢自己开车上下班，感觉挺好的。后来北京越来越堵车。再后来，我发现自己乘车出差，哪怕要七八个小时，也可以把一本书看完，可以在电脑中处理很多工作，或者写作。

前两天有个朋友跟我聊天，他写了一篇文章叫《俞敏洪的作息时间表》，讲了我一天大概怎么过的。晚上十二点肯定要睡，不管手边有多么重要的工作。我深深地意识到其实你熬夜熬到两点，第二天早上八点起来，一分钟都没有节约。除非有的时候实在没有办法。我现在保证十二点以前一定睡觉，早上六点半起来。我一定会洗个澡，一般是凉水澡，要让自己醒过来。醒过来以后，我就跑步。跑两三公里，不会多跑，觉得多跑会浪费时间。我又不想变成马拉松运动员，只要跑到舒适的程度就可以。我跑得比较快，就会出一身大汗，那个感觉特别好。有的时候汗出得多了，也会再洗一次澡，用水冲一下，一分钟就完了。

七点半到八点半处理一个小时的工作，除了回复电子邮件还有隔夜的工作短信、微信，一般是接上电脑，回起来的速度非常快。上班的话，就是九点半左右到办公室。一日三餐，每顿饭十分钟左右，到现在还是这个习惯。我吃完饭以后不会马上坐下来，一般会散步十分钟，消化一下，这样可以保持身体健康。同时，注重锻炼，比如冬天的时候滑雪。去年冬天没滑成，第一场雪的时候，就把脚摔折了，坐了三个多月的轮椅。游泳是一个礼拜两三次。再加上每天的散步，保证身体健康这件事情就有了。做任何事情的前提就是保持身体健康，艾力锻炼健身也是一样的道理。通过适当地锻炼身体，准时睡觉，睡眠质量就会好一些。睡眠质量好，做事情就可以集中精力。

主持人：你要很多努力才能看起来毫不费力。无论以何种意义的标准衡量，两位都靠个人奋斗取得了成功。有人说现在是拼爹、看脸的时代，年轻一代经常会问，靠自己奋斗还有上升的通道和空间吗？

艾 力：俞老师，包括我，我们肯定不是完全靠自己努力。正是因为有身边人的帮助，我们才有了今天。

很多人说拼爹的社会，我也想拼，可是我父亲已经去世了。有人说你颜值高，我姑且承认。我始终觉得一个人最关键的还是内在的气质。我也有很胖很难看的时候，最胖的时候92公斤，难看到我给女生情书，她当着我的面扔进了垃圾桶。我始终相信我们这个社会有更多的机遇给那些真正拼实力靠自己努力的人，并不是大家都需要走拼爹、看脸的途径才能成功。

我认为一个人最关键的是首先拼出来自己的特长，你起码可以在业内叫得上名。比如我的专长肯定是语言学习，以英语学习为主。我非常开心自己的托福口语和写作都是满分。当在某一个领域做好以后，再以点展开为面。最好的人才是T字型的，任何人在一个领域做到极致，再慢慢地扩散，就可以成为全才。我觉得这样会走得更顺、更快一些。

俞敏洪：拼爹、拼钱的人当然还会有。当下是比我们那个时候更加好的时代，原来我们那个时候的资源是有限的，信息也是有限的，掌握资源、掌握信息的人就会获得更多的好处。现在这个时代，好在移动互联网时代，所有的信息都是透明的，世界真正地扁平化。

我本人有一个理论，任何一个人一生的成功、成就或者幸福都来自他有意的努力加上无意的机遇。

人生一定需要有意地设定目标。大家到清华大学来，一定是你在中学获得了好的成绩。你不一定要到清华，但你想上中国最优秀名牌大学的愿望肯定是有的，否则你不会考到清华这么好的地方来。这种有意的努力，只要你的目标是正确的，一定要坚持。也许中间会遇到失败，但是，坚持的结果通常会更好一些。

我在人生中有意奋斗的目标有几个，比如进北大不是我有意奋斗的，但上大学是有意奋斗的。《中国合伙人》的电影大家看过，中间那个农村孩子要求母亲再让他考一年，确实发生在我身上。我当时的目标不是要上北大，就是想离开农村。在我们那个时代，如果不离开农村就是死路一条。“离开农村”这个目标我奋斗了整整三年。北大这个目标是超出意料之外的，我当时是想考普通的大学，把户口从农村迁到城里就行。你努力以后有可能达不到目标，但也有可能超越你的目标。所有这一切的来临只有一个可能性，就是你必须努力。艾力刚刚在演讲的时候说，人生很无常，你不知道明天发生什么事情。我们确实不知道明天发生什么事情。生命中有很多无常，但是我们不能因为生命中的无常就放弃自己的努力。比如，你希望自己活到一百岁，或者八十岁，你这辈子是怎么安置自己的？一个是终生目标，还有一个是阶段性目标。我的一些阶段性目标有实现的，也有没能实现的。即使没有实现，我还在努力。当年我得了肺结核在医院里住院没事干，就利用剩余的时间背单词，我反正还要到北大上课，别回去的时候一点英语都不会了。这样就背了两三万个单词。当时没有任何目的。即使没有目的的进步也是进步。我后来之所以能够在北大立足，并成为北大教词汇最好的老师，后来又出来做新东方，跟我自己在医院背单词的事情密切相关。我出来以后办的第一个就是GRE词汇班。有意无意都要努力，我觉得会有好处。

但是，有时候你有意努力不一定会达到目标。比如我出国努力三年，被美国大使馆拒签。社会在变迁，时代在变迁，人与人之间的关系在变迁。这些变迁有的可以预料，有的不可预料。不可预料的东西，可能会给你带来某些机遇。当你的女朋友把你抛弃的时候，尽管悲伤，但你也要看到有千万的女性有了更好的机会，在等着你。我在北大被处分了，这对我来说是一个失败。这个东西所带来的意外机遇就是新东方的诞生。生命中有一得必有一失，这个一得也必须是你得付出并努力抓住，而不是躺在床上就能得到。我个人的感觉是人生一辈子的努力对你生命的丰富性还是很必要的。

主持人：两位的经历让我们感受到一点，即使只有1%成功的可能性也要不停努力奋斗，要付出200%的努力，才能看到曙光。两位心目中，什么样的人才是精英？

艾 力：首先，我平时特别不敢以精英自居，我习惯自称为逆袭的屌丝。我会在微博的首页放最胖的照片，不断提醒自己一定要接地气。精英这个东西，我始终不敢自己讲。大家可能会有一个划分，就是某些人是精英，某些人不是精英。现在这个社会，大家都为自己而奋斗，这是完全可以的。但是，因为自己的利益，完全变成只利己而不利他，是一件挺悲哀的事情。我自己对人生的定义，或者我对精英的定义，就是一定要做超出生命长度本身的事情。你做的这件事情如果只是为了你自己，当你离开这个世界的时候，你的消失就代表没有人记住你，你也没有为这个社会带来任何有意义的东西。你在这个社会上只是为了钱而奋斗，你走的时候就没有人记住你。如果你为他人奉献，作为利他主义者，你就会被大家以更好的形象记住。

不久前，我在成都演讲遇到电梯事故，电梯下坠，被关了整整半个小时。半个小时里，我开始回顾自己短暂的一生。当时在想，如果我真的出事离开这世界了，起码会有六千个人感谢我，我帮助他们养成了早起的习惯，对生活更有自信；起码我帮助过的一万多名学生会记住我，因为我对他们的生活产生了更加积极的作用。

也许做个利己主义者没有任何坏处，但当你离开世界的时候会觉得有一点遗憾。做一个利他主义者，你的人生至少充满了温暖。

俞敏洪：一个人总是想着利己的话是不会有利的。你不顾及别人的利益，你自己的世界会越来越小。人心都是肉长的，你想想看，如果你周围有一个人，他很聪明，却很自私，你就会离他远一点。在我身边，凡是又聪明，又特别精明的人，我一般不会把他当朋友看。我会分辨谁是又聪明又精明，又特别自私的人，我表面上会应付，但不会上当。我本人也是利他主义精神的弘扬者，我希望可以为周围的人带来更多的快乐、更多的帮助。我觉得这样做挺好的，你的世界会越来越大。

举一个简单的例子，现在各种各样求我办事的朋友挺多。因为到这个地步了，社会资源比较丰富。很多人孩子要上学，需要辅导，也会找我。我每天要花一两个小时来处理这些事，帮助别人就是帮助自己。你精明没有问题，你自我成长没有问题，但在自我成长的过程中，一定要考虑到别人的感受，帮助别人。这对我们生命的宽度和高度一定是有好处的。一个自私的只关注自己利益的人，不管你多么成功都不能叫作精英。在中国社会，真正的新精英的定义是既能够自我成长，又同时能够帮助这个社会进步的人。社会不仅是指中国，还包括世界。必须要有家国情怀，做出对于中国体制变革的探索、经济发展的探索、文化进步的探索，这就是我们这一代人的使命。

一个人能够发声和不发声是两个不同的概念。你不发声可能什么都没有，你发声了也可能什么都没有，但至少你发出声音了。留下你生命的痕迹，这件事情非常重要。

主持人：当艾力在《超级演说家》的舞台上分享他父亲和自己如何帮助别人的故事时，很多人潸然泪下，真正的成功是点亮更多人的人生。

艾 力：我希望的是每天都可以做一个比昨天优秀那么一点点的自己。只要你今天比昨天优秀一点点，相信你的未来会无限光明。

俞敏洪：任何一个人，应该用清澈、澄明的心境来为中华崛起而奋斗。