04 摒弃那些拖我们后腿的成见

一心想成为他人相当于浪费自己的人生。

——科特·柯本

（美国已故著名摇滚歌手。你认识他，对吧？）

我最初对励志书感兴趣时，发现很多地方都在谈“自我”，当时这个概念让我困惑不已。我一直觉得自我主要是指自以为是、吹牛之类的东西。“我会不停地说自己多么了不起，并四处炫耀。”后来，我才明白虽然傲慢、自负（顺便说一下，这两个概念与自爱、自信不同）也属于自我的一部分，但并不是其全部内容。

在励志或精神领域，“自我”主要指隐藏自我、虚假自我，或者虚伪的一面。它指我们由于内心深处觉得不值得被他人爱而背叛配偶，导致葬送幸福，或者因为担心被他人发现自己的本来面目而不愿追随内心去追求喜欢的事业，或者因为缺乏安全感需要外人肯定我们做得足够好而不停地强调自己多么了不起，并四处炫耀。

换句话说，自我表现有很多种方式。

从现在开始，我会称自我为消极自我。我觉得这样说并不会令人困惑，而且我认为这个词再恰当不过了，因为不成熟行为的主要成因（破产、与笨蛋约会、在公众场合失控大哭、讨厌人生）在于我们尚未认识到自己事实上有多么强大，宇宙有多么丰饶。

好，让我们继续向前看。

消极自我利用了我们受限的错误观点。它属于我们潜意识当中的垃圾思想，类似于说谎的孩子，或者你做出的不太讨人喜欢或强加于人的某些决定。它需要得到外界的证实（我这样做是为了赢得你的喜爱，你对我的看法远比我对自己的看法重要得多），会起到反作用（处境会控制我的人生，而我本人是受害者），源于恐惧心理，而且会想方设法将你限定在你基于错误成见所创造的现实当中（也被称作舒适地带）。消极自我的人生活在过去和未来，认为你与周围的一切事物都相分离。

相比之下，真我，或者称之为高我或超我（你的非消极自我）则会根据你与本源能量之间的关联起作用。它会得到内在认可（我爱我自己，也信任我自己。这样感觉很好。我目标明确，深受他人喜爱），会起到积极作用（我掌控着自己的人生，我觉得自己会勇往直前，全力以赴），源于关爱，同时会在你摆脱消极自我后努力创造基于无限潜能的现实。你的真我活在当下（不会被无关的思绪缠绕），而且坚信奇迹，并与宇宙合一。

所有人都会不同程度地经历上述这两种生活。我不相信有谁能做到一辈子不出现“消极自我”。而且大多数人都受困于消极自我，因此总是勉强接受远低于自己正常水平的现实。

然而，很少有人能意识到自身实力，因为我们生活在这样一个恐惧泛滥的社会，这个社会总是很鄙视了解真相的人们。这些人会打破自己的舒适地带，随心所欲去探究未知世界。而这种思维的跳跃往往会被认为不负责任、自私或者荒唐（当然，除非你这样做之后成功了，人们才会认为你很明智）。这是因为：

YOU ARE A BADASS

对那些一辈子都在苦苦证实自己为什么不能坚持到底的人而言，眼睁睁地看着其他人全力以赴并实现目标会让他们感到很痛苦。

显然，我这样说只是在笼统概括。还有很多人在为我们鼓劲，但是当你决定摆脱消极自我，并在很大程度上积极改变人生时，需要应对的第一件事很可能便是其他心怀消极自我的人对你的否定，尤其是与你最亲近的那些人，尽管我这样说听起来很可能有些扯。

他们很可能会以各种各样的方式表达内心的不安：愤怒、痛苦、困惑、批评。每次只要你谈到自己的新业务或者新朋友，他们都会对此嗤之以鼻。他们还会经常评论你如何不像以前那样了，或者对你眉头紧锁、担忧、嘲笑，并将你与所有社交媒体渠道之间的联系切断，等等。

“雪莉，你真的打算辞掉稳定的企业工作，开一家美甲沙龙吗？更何况你已经有了两个孩子，还得还房贷，血压也高。做生意的人很少能成功，尤其是在现在这样的经济形势下——难道你不担心自己失败后你的整个家庭会发生什么变故吗？”

当然，雪莉也担心自己失败后家庭的可能遭遇！她每天晚上都被这样的恐惧惊醒，但是她仍然在努力战胜恐惧，去打造自己着实感兴趣的事业，而不愿意和你一起在办公室闲聊，抱怨老板上周在会议室为你庆生时准备的蛋糕有多硬，直至缓慢痛苦地离开人世。

你在强化超我力量并去冒险时，没必要要求其他人消除内心的恐惧与担心，即使他们出于关爱与关心经常这样做。因此，我强烈建议你在面对想要挫败你的那些人时保持缄默不言。你应该去寻找那些已经很成功（或者那些开始追求成功的人）或者会支持你的人，并信任他们。因为你在设法克服自己因消极自我而引发的异议时，还需要去对付内心的畸形秀。

消极自我就好比过分溺爱子女的意大利母亲一样。她不但希望子女永远都不出家门，而且希望他们能永远和她生活在一起。她这样做的初衷是好的，但完全是出于内心的恐惧。只要你停留在熟悉、零风险的现实当中，母亲就会很满足。但是，如果你想偷偷溜出去参加摇滚晚会，那么过分溺爱、控制欲很强的母亲就会拼命阻止你迈向新生活——她会尽一切努力阻止你。那样你肯定会很郁闷。

这就好比你戒烟或者戒毒一样。你终于向前迈出了一大步，做了一件即将显著改变人生的事情。一连好多天，有时甚至好几个星期，你的感觉会比小时候当野孩子那会儿还要糟糕。你戒掉了所有这些令人讨厌的垃圾，身体也不再遭受其毒害。但在这个过程中，你的身体会经常发抖、大量出汗，你也会呕吐，同时纳闷自己究竟为何会觉得这是个好主意。真的很有意思。

我们在摈弃一直以来拖我们后腿的那些潜意识成见，向前迈出一大步，并走出舒适地带时也是如此。这部分成见比例高得惊人，排除它们之后我们有时会感觉宇宙在和自己作对——树枝压倒在自己的汽车上，电脑系统崩溃，发现自己的心上人竟然和最好的朋友发生了关系，身份证件被盗，染上了流感，屋顶坍塌，一不小心坐在口香糖上等等——与此同时，在现实生活中，消极自我也在制造混乱，企图刺激我们进行自我作践，并让一切事物都保持原样，而不是勇往直前踏入迫切渴望进入的未知领地。所有成功人士都明白这一点，也都经历过这个过程。

YOU ARE A BADASS

当我们大步向前时，生活往往首先会变得非常糟糕，然后才出现光明。

我知道这一切听起来似乎有些牵强附会，但是，请记住，现实是由你自己来创造的。你已经投入了一生的时间来打造目前的人生，而当前的生活仍然受限于你内心的成见。当你决定改变信念，追随内心的真实想法，并彻底反思自我以及自己的世界时，事实上是在扼杀消极自我。而它会来到你身边，恐吓你，把你赶回过去的生活中。我们人类是非常强大的，能够集中精力打造现实生活。假如潜意识因高度紧张受了惊吓，决定利用这部分能量来阻止我们冒险，情况就会很不妙。

消极自我会尽其所能阻止你改变、成长，因为你一直在努力抹杀自己和其他人对你的成见。

绝对不要低估消极自我的能力。

有时候，消极自我会制造情感障碍想方设法阻止我们，有时候它还会动粗。我有位客户收入很高，但是由于工作太枯燥，于是决定辞职，白手起家开一家自己梦寐以求的公司。他完全不知道该从哪儿着手，也不知道自己想干什么，该怎么做才能成功。尽管已经有了家室需要他供养，他却在没有任何担保同时缺乏头绪的情况下毅然辞掉了稳定工作，去冒险创业，因为他已经决定要去开创自己的理想生活。消极自我正是在这个时候给他酿成了大乱——他和我参加完辅导课后开车回家时，两个汽车轮胎爆了；家里的保姆开车撞到了他妻子的车；厨房的下水管也崩了；就在即将谈成第一笔大生意时，他被一辆可恶的公共汽车撞倒了（幸庆的是他没有大碍）。然而，尽管有这么多令人信服的借口让他服输，他却从不言弃。如今，他已经当上了老板，从事着自己喜爱的工作，周游世界，一谈生意就是几百万美元的大单子，也极大地改变了很多客户的人生。同时他的创新精神也为子女树立了典范，教给他们该如何确立人生目标。

和我共事的一位音乐制作人决定开一家录音棚。她把所有的金钱、精力都投入进去，购买了录音设备、仪器、移动电话系统以及隔音材料等等。谁知录音室刚装修完不久，就被全部烧毁了。事后她没有躲在家里伤心欲绝，而是再次筹集了所需资金，并在两年后重新开了一家更棒的音乐室。如今，她事业蒸蒸日上，渴望和她合作的乐师络绎不绝，过着自己理想的人生。

所以说，如果你最终决定辞去不喜欢的工作，开一家自己梦寐以求的糕点店，那么就算遭遇再大的不测，就算店面的前窗被卡车撞到并搞砸了所有糕点，也不要灰心丧气。绝不要认为这样的灾难在暗示你本不应该开店，相反，你应该认为自己正在摆脱消极自我，并朝着正确的方向努力。

胆小鬼永远无法长大。但是，如果你不去努力争取，成长的过程或许并没有你现在的人生那么痛苦。假如你想要掌控人生，像上面几位成功人士那样开创壮美人生，就不要再无所事事了。要坚定信念，相信自己已经踏上了比之前的人生更美好的新生活。假如内心出现了消极自我，前来捣乱，也一定不要泄气。无论发生什么，都要坚持到底，因为没有什么能比看到人生朝着理想方向转变更棒的事情了。