健美运动

早在古希腊时代，运动健将就用举重物来锻炼身体，以得到强壮健美的体型，这些健美的运动员，被雕塑家“记录”下来并留存至今。这是健美运动的早期萌芽。现代的健美运动是以展示人体美为特征。

19世纪晚期，德国人山道首创了通过各种姿态来展示人体美的健美运动，为现代健美运动的发展奠定了基础，所以他被公认为“国际健美运动的创始人”和“世界上第一位健美运动员”。

尤金·山道，1867年4月2日出生在德国的康尼斯堡，山道童年时代体弱多病，常常被蛮横的同学欺辱，10岁那年跟随父亲到意大利的罗马旅游，他被美术馆中古希腊的雕塑深深吸引，并决心把自己的身体也“雕塑”得像古代的角斗士。最终他成功了。

20世纪20年代，《肌肉发达法》、《力的秘诀》等颇具影响的专著从理论上肯定了健美运动的作用。从20世纪30年代起，在一些欧美国家，健美表演逐渐变成一项竞技比赛——健美比赛，并扩展到世界各地。20世纪40年代初，加拿大人本韦德兄弟周游90多个国家和地区，宣传推广健美运动。1946年，国际健美联合会创立。